{"id":496,"date":"2024-08-20T00:34:11","date_gmt":"2024-08-20T00:34:11","guid":{"rendered":"https:\/\/dandoaluz.org.ar\/plat\/?page_id=496"},"modified":"2024-08-20T00:34:11","modified_gmt":"2024-08-20T00:34:11","slug":"posparto-y-lactancia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dandoaluz.org.ar\/plat\/posparto-y-lactancia\/","title":{"rendered":"Posparto y Lactancia"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Luego del nacimiento del beb\u00e9 comienza un nuevo per\u00edodo en la vida de esta familia: el puerperio. Fisiol\u00f3gicamente se suele decir que dura 45 d\u00edas, pues este es el tiempo, aproximadamente, en que el cuerpo f\u00edsico de la mujer vuelve a su estado anterior: el \u00fatero se achica, los \u00f3rganos genitales se desinflaman y las heridas cicatrizan (si hubo desgarro, episiotom\u00eda, ces\u00e1rea). Sin embargo, integrar las emociones que implican el nacimiento de un beb\u00e9 puede llevar mucho m\u00e1s tiempo. Muchas emociones pueden aparecer en este nuevo per\u00edodo como soledad, tristeza, irritabilidad e incluso alegr\u00eda, euforia, ternura. Rodearte de personas que te brinden ayuda, te respeten y no te juzguen har\u00e1 m\u00e1s llano este camino, que al principio parece una monta\u00f1a rusa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es posible que no tengas ganas de tener relaciones sexuales durante alg\u00fan tiempo. Esto tambi\u00e9n es parte del puerperio. El cuerpo se est\u00e1 reacomodando y seguramente sentir\u00e1s los primeros d\u00edas algunos dolores como las contracciones, se llaman entuertos, para las primerizas no son muy fuertes, pero para las que tienen su 2\u00ba hijo en adelante suelen ser casi como las de parto. Esto es normal y pasa en unos d\u00edas. Tambi\u00e9n hay p\u00e9rdidas de sangre llamadas loquios durante las tres primeras semanas. Las p\u00e9rdidas al principio son rojo intenso, luego rosadas o marrones, para finalmente volverse amarillentas o incoloras. El olor debe ser el de la sangre, si sent\u00eds olor feo es recomendable que hagas una consulta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es posible que sientas tus mamas muy duras sobre todo al segundo o tercer d\u00eda que es cuando baja la leche. Si las sent\u00eds muy duras es conveniente que te las masajees y\/o pongas pa\u00f1os calientes sobre ellas para evitar esto. Es importante chequear que la prendida del beb\u00e9 a la teta est\u00e9 correcta agarrando el pez\u00f3n completo y no s\u00f3lo el #botoncito\u201d: coloc\u00e1 su panza contra la tuya. Puede ser que tengas que desprenderlo suavemente introduciendo tu dedo en la comisura de sus labios y volverlo a prender. Que los pezones est\u00e9n al aire libre puede ayudarte a que est\u00e9n menos sensibles. Ante cualquier duda, es recomendable que hagas una consulta con una puericultora.<\/p>\n<p><strong>Falsos mitos acerca de la lactancia materna<\/strong><\/p>\n<ul style=\"list-style-type: disc;\">\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>La madre que est\u00e1 enferma debe suspender la lactancia:<\/strong> NO ES CIERTO. S\u00f3lo algunas enfermedades pueden afectar a la lactancia. En la mayor\u00eda de los casos, con ciertos recaudos, la mam\u00e1 puede continuar amamantando a su beb\u00e9.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>El calostro no alimenta al beb\u00e9, es como agua:<\/strong> NO ES CIERTO. El calostro se caracteriza por ser rico en prote\u00ednas y sales minerales y brinda un aporte importante al sistema de defensas del reci\u00e9n nacido.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>La madre que trabaja afuera de su hogar no puede amamantar:<\/strong> NO ES CIERTO. Es importante que la mujer est\u00e9 apoyada por la sociedad y el estado que debe amparar el derecho a amamantar. En el apartado \u201clegislaci\u00f3n vigente\u201d pod\u00e9s encontrar informaci\u00f3n \u00fatil para volver al trabajo remunerado.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>El amamantamiento es un proceso natural, algunas madres tienen instinto y otras no:<\/strong> NO ES CIERTO. El amamantamiento es un acto pol\u00edtico atravesado por el deseo materno. Adem\u00e1s se necesita del apoyo del entorno y de pol\u00edticas p\u00fablicas que lo sostengan y amparen.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>La madre con pez\u00f3n agrietado o con dolor no debe amamantar:<\/strong> NO ES CIERTO. Estos s\u00edntomas son de recuperaci\u00f3n r\u00e1pida y existen m\u00faltiples herramientas para poder sobrellevarlos sin suspender la lactancia.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>La leche materna tiene deficiencias de hierro:<\/strong> NO ES CIERTO. La composici\u00f3n de la leche materna tiene la cantidad de hierro que el beb\u00e9 necesita.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>El tama\u00f1o de los pechos est\u00e1 relacionado con la capacidad de amamantar de una mujer:<\/strong> NO ES CIERTO. El tama\u00f1o no tiene relaci\u00f3n con una lactancia exitosa.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Hay mam\u00e1s que no producen buena leche:<\/strong> NO ES CIERTO. No existe buena o mala leche. Las mujeres producen la leche que sus beb\u00e9s necesitan. Excepcionalmente alguna medicaci\u00f3n o drogas pueden afectar al beb\u00e9.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Dar de mamar cuando el beb\u00e9 lo pide es malcriarlo:<\/strong> NO ES CIERTO. Satisfacer las necesidades del beb\u00e9 nunca es malcriarlo. los beb\u00e9s no piden aquello que no necesitan y nacen con necesidades b\u00e1sicas preestablecidas.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ante cualquier duda pod\u00e9s consultar con una puericultora.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Beneficios de la lactancia:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Para la mam\u00e1:<\/strong> Favorece la retracci\u00f3n del \u00fatero por la acci\u00f3n de la oxitocina. Favorece la absorci\u00f3n del calcio y el aprovechamiento de los nutrientes por segregaci\u00f3n de hormonas gastrointestinales. Propicia el v\u00ednculo con su beb\u00e9 y fortalece su autoestima. Disminuye el riesgo de c\u00e1ncer de cuello de \u00fatero, de ovarios y de mamas y el riesgo de osteoporosis, artritis reumatoidea y anemia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Para el beb\u00e9:<\/strong> A trav\u00e9s de la lactancia el beb\u00e9 recibe una nutrici\u00f3n \u00f3ptima en cada etapa de su crecimiento. La leche materna es m\u00e1s f\u00e1cil de digerir.. La lactancia materna favorece el desarrollo saludable de todos sus sistemas, incluso el inmunitario, favorece el desarrollo intelectual y sensorial, disminuye el riesgo de enfermedades (en caso de contraerla el episodio ser\u00e1 m\u00e1s leve y su duraci\u00f3n m\u00e1s corta), de muerte s\u00fabita, de apneas prolongadas y bradicardias. Adem\u00e1s posibilita el contacto piel con piel que satisface sus necesidades b\u00e1sicas de alimento, calor y sost\u00e9n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Para las familias:<\/strong> Refuerza los lazos afectivos y previene el maltrato infantil.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Para la sociedad:<\/strong> La lactancia materna es un acto social no s\u00f3lo a nivel econ\u00f3mico (ahorro de dinero para familias, hospitales y estado) sino tambi\u00e9n en cuestiones de salud p\u00fablica ya que disminuye la morbimortalidad infantil.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El Deseo y Responsabilidad en Lactancia<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lactancia materna es la manera m\u00e1s saludable, natural y recomendable como alimentaci\u00f3n de todo ser humano por todos los beneficios que conlleva y que podr\u00e1s encontrar tanto en esta p\u00e1gina como en la informaci\u00f3n circulante. No obstante, el motor de la lactancia es el deseo materno y la responsabilidad de criar y alimentar en las mejores condiciones. Hay diesversas razones por las cuales el deseo se torna l\u00e1bil, cuando toda la responsabilidad recae sobre la mujer que amamanta. El deseo, se ve disminuido por la falta de acompa\u00f1amiento del entorno, de la sociedad, del estado y, de pol\u00edticas p\u00fablicas que mejoren las condiciones de trabajo de las mujeres. Mientras se promueve y recomienda la lactancia exclusiva durante los los primeros seis meses de vida las licencias por maternidad y amamantamiento son paup\u00e9rrimas, retomando la actividad laboral mucho antes de lo recomendado, en un lugar que en la mayor\u00eda de los casos, las condiciones edilicias son inadecuadas y, que obliga a quien amamanta a extraerse la leche en un ba\u00f1o y, preservarla en un frezzer con restos de comida. Para amamantar satisfactoriamente se necesita apoyo, sost\u00e9n y responsabilidad compartida, cuando amamantar es una exigencia para que sea cumplida en soledad, sin duda se est\u00e1 atentando contra el deseo materno. Hay toda una sociedad, que debe comprometerse para que el amamantamiento sea posible.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Organismos como UNICEF y la OMS recomiendan que todos los ni\u00f1os deben recibir lactancia materna exclusiva (s\u00f3lo leche humana) a partir del nacimiento y hasta los primeros seis meses de vida y continuar con ella hasta los dos a\u00f1os de vida o m\u00e1s junto con la alimentaci\u00f3n complementaria acorde a su edad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lactancia materna precoz y a libre demanda:<\/p>\n<ul style=\"list-style-type: disc;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">Posibilita que el beb\u00e9 regule su temperatura acorde a la de su mam\u00e1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Posibilita el encuentro entre la mam\u00e1 y su beb\u00e9, permitiendo el reconocimiento mutuo.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Estimula las contracciones uterinas reduciendo la posibilidad de hemorragias.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Provee al beb\u00e9 del alimento que necesita en dosis adecuadas, a la temperatura \u00f3ptima y sin riesgos de contaminaci\u00f3n.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Previene la ictericia.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Estimula el aumento en la producci\u00f3n de leche.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Previene la ingurgitaci\u00f3n o congesti\u00f3n mamaria.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Favorece la recuperaci\u00f3n del peso de nacimiento del beb\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Recomendaciones basadas en los aportes de Paola de los Santos, Puericultora universitaria y ex miembra de Dando a Luz.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si ten\u00e9s alguna duda, en Contacto ten\u00e9s nuestros datos!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Luego del nacimiento del beb\u00e9 comienza un nuevo per\u00edodo en la vida de esta familia: el puerperio. 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