Pas\u00f3 el esperado momento del parto y el nacimiento del beb\u00e9. Luego de ese volc\u00e1n de emociones y sensaciones empieza otro gran cap\u00edtulo en la vida de la mujer, el var\u00f3n, de la nueva familia. A pesar de que hemos visto mujeres con beb\u00e9s, de que nos contaron algunas cosas, nada se parece al torbellino en que nos encontramos. A este per\u00edodo despu\u00e9s del parto se lo llama puerperio, algunos dicen que dura 45 d\u00edas pues este es el tiempo, aproximadamente, en que el cuerpo f\u00edsico de la mujer va modificando nuevamente las formas que hab\u00eda adquirido durante el embarazo: el \u00fatero se achica, los \u00f3rganos genitales se desinflaman y cicatrizan (si hubo desgarro o episiotom\u00eda); pero las emociones se toman un tiempo un poco m\u00e1s largo en integrar y comprender este nuevo rol y a esta nueva persona que depende de su mam\u00e1 d\u00eda y noche. Es posible que te sientas rara y que tengas sensaciones de: soledad, tristeza, falta de confianza o indiferencia hacia el beb\u00e9; junto a alegr\u00eda, ternura y un profundo y salvaje amor.<\/p>\n
Es bueno que en estos momentos est\u00e9s acompa\u00f1ada por personas que te quieran y te entiendan, y que respeten tus sentimientos sin juzgarlos.<\/p>\n
Es posible que no tengas ganas de tener relaciones sexuales durante alg\u00fan tiempo. Esto tambi\u00e9n es parte del puerperio.<\/p>\n
El cuerpo se est\u00e1 reacomodando y seguramente sentir\u00e1s los primeros d\u00edas algunos dolores como las contracciones, se llaman entuertos, para las primerizas no son muy fuertes, pero para las que tienen de su 2\u00ba hijo en adelante suelen ser casi como las de parto.<\/p>\n
Esto es normal y pasa en unos d\u00edas. Tambi\u00e9n hay p\u00e9rdidas de sangre llamadas loquios durante las tres primeras semanas. Las p\u00e9rdidas al principio son rojo intenso, luego rosadas o marrones, para finalmente volverse amarillentas o incoloras.<\/p>\n
El olor debe ser el de la sangre, si sent\u00eds olor feo es recomendable ir al Hospital, Cl\u00ednica o ver a la partera u obstetra que te atendi\u00f3.<\/p>\n
No es conveniente usar tampones durante las primeras seis semanas.<\/p>\n
Tambi\u00e9n pod\u00e9s sentir tus mamas muy duras sobre todo al segundo o tercer d\u00eda que es cuando baja la leche. Si la sent\u00eds muy duras es conveniente que te las masajees y\/o pongas pa\u00f1os calientes sobre ellas para evitar esto, luego de cada mamada, saca tu leche sobrante para que no se acumule.<\/p>\n
Si se produce la grieta del pez\u00f3n, empez\u00e1 la mamada con el pecho del pez\u00f3n sano, fijate la posici\u00f3n del beb\u00e9, que su panza siempre est\u00e9 en contacto con la tuya, y que tome todo el pez\u00f3n con su boca, no solamente el “botoncito”. Si ten\u00e9s que sacarlo de la teta pone primero tu dedo en su boca para que lo chupe y as\u00ed pod\u00e9s retirar suavemente el pez\u00f3n. Cuando hay mucho dolor en el pez\u00f3n ayuda pasarte un cubito para que el fr\u00edo lo adormezca antes de iniciar la mamada. Podes tambi\u00e9n agujerear un corpi\u00f1o viejo, en el lugar de ambos pezones, para que en tu casa tranquila se aireen.<\/p>\n
Beneficios del Amamantamiento<\/p>\n
BENEFICIOS DEL AMAMANTAMIENTO<\/p>\n
Falsos mitos acerca de la lactancia materna<\/p>\n
\ufffd Dar de mamar cuando el beb\u00e9 lo pide es malcriarlo<\/p>\n
\ufffd Hay mam\u00e1s que no producen buena leche<\/p>\n
\ufffd El tama\u00f1o de los pechos est\u00e1 relacionado con la capacidad de amamantar de una mujer<\/p>\n
\ufffd El amamantamiento deforma los pechos<\/p>\n
\ufffd La madre que est\u00e1 enferma debe suspender la lactancia<\/p>\n
\ufffd El calostro no alimenta al beb\u00e9, es como agua<\/p>\n
\ufffd La madre que trabaja afuera de su hogar no puede amamantar<\/p>\n
\ufffd El amamantamiento es un proceso natural, algunas madre tiene instinto y otras no<\/p>\n
\ufffd La madre con pez\u00f3n agrietado o con dolor no debe amamantar<\/p>\n
\ufffd La leche materna tiene deficiencias de hierro
\n\u00bfPorqu\u00e9 es beneficioso amamantar para la mam\u00e1?
\n\ufffd Favorece la retracci\u00f3n del \u00fatero por la acci\u00f3n de la occitocina mientras amamanta<\/p>\n
\ufffd Favorece la absorci\u00f3n del calcio<\/p>\n
\ufffd Favorece la recuperaci\u00f3n del peso<\/p>\n
\ufffd Favorece el aprovechamiento de los nutrientes por segregaci\u00f3n de hormonas gastrointestinales<\/p>\n
\ufffd Fortalece la autoestima<\/p>\n
\ufffd Fortalece el v\u00ednculo entre la madre y su beb\u00e9<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de c\u00e1ncer de cuello de \u00fatero<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de c\u00e1ncer de ovarios<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de c\u00e1ncer de mama<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de osteoporosis<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de artritis reumatoidea<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de anemia<\/p>\n
\ufffd Disminuye la posibilidad de un nuevo embarazo<\/p>\n
\u00bfPorqu\u00e9 es beneficioso amamantar para el beb\u00e9?
\n\ufffd Nutrici\u00f3n \u00f3ptima adecuada a cada etapa del crecimiento del beb\u00e9<\/p>\n
\ufffd Favorece la formaci\u00f3n del sistema inmunitario en el beb\u00e9<\/p>\n
\ufffd Es m\u00e1s f\u00e1cil de digerir<\/p>\n
\ufffd Maximiza el aprovechamiento de sus nutrientes<\/p>\n
\ufffd Posibilita el contacto piel a piel con su mam\u00e1<\/p>\n
\ufffd Favorece el desarrollo saludable de todos sus sistemas<\/p>\n
\ufffd Favorece el desarrollo intelectual y sensorial<\/p>\n
\ufffd Satisface sus necesidades b\u00e1sica de calor, amor y nutrientes<\/p>\n
\ufffd Mejora el desarrollo de la arcada dentaria<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de enfermedad y en caso de contraerla el episodio ser\u00e1 m\u00e1s leve y su duraci\u00f3n m\u00e1s corta<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riego de muerte s\u00fabita o muerte en cuna<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de apneas prolongadas<\/p>\n
\ufffd Disminuye el riesgo de bradicardia<\/p>\n
BENEFICIO PARA LAS FAMILIAS<\/p>\n
\ufffd Refuerzo de lazos afectivos<\/p>\n
\ufffd Prevenci\u00f3n del maltrato infantil<\/p>\n
\ufffd Espaciamiento de nacimientos
\nBENEFICIOS PARA LA SOCIEDAD
\n\ufffd Disminuci\u00f3n de morbimortalidad infantil<\/p>\n
\ufffd Ahorro en dinero para las familias, los hospitales y los gobiernos<\/p>\n
\ufffd Disminuci\u00f3n de elementos contaminantes como el pl\u00e1stico de las mamaderas<\/p>\n
\ufffd Disminuci\u00f3n de ausentismo laboral de las mujeres que amamantan
\nLa lactancia materna es la manera m\u00e1s saludable, natural y recomendable para el comienzo de la vida de todo ser humano.<\/p>\n
Aproximadamente un mill\u00f3n de ni\u00f1os\/as mueren al a\u00f1o a causa de diversas enfermedades como la diarrea e infecciones respiratorias por no ser adecuadamente amamantados; y un n\u00famero m\u00e1s elevado a\u00fan contraen enfermedades que no adquirir\u00edan de haber sido amamantados.<\/p>\n
Organismos como UNICEF y la OMS recomiendan que todos los ni\u00f1os deben recibir lactancia materna exclusiva (solo leche de su madre) a partir del nacimiento y hasta los primeros seis meses de vida y continuar con ella hasta los dos a\u00f1os de vida o m\u00e1s junto con la alimentaci\u00f3n complementaria acorde a su edad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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